Di negara kita Indonesia, masih kurangnya kesadaran terhadap kesehatan mental yang membuat para penderita tidak menampakkan diri dan sulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Di negara berkembang seperti Indonesia, Kesehatan Mental masih menjadi topik yang kurang diminati atau terasingkan.
Mungkin banyak yang masih tidak sadar bahwa di sekitar kita banyak orang yang sedang mengalami gangguan kesehatan mental. Bisa jadi keluarga, teman bahkan pasangan kamu mengalami gangguan kesehatan mental yang tidak kita sadari. Atau mungkin kalian sendiri pun mengalaminya. Pengetahuan tentang kesehatan mental perlu di ajarkan kepada anak muda Indonesia sejak dini. Karena di Indonesia masih kurang pengetahuan tentang kesehatan mental.
Regisda Machdy, laki – laki lulusan Fakultas Psikologi UGM ini sangat tertarik dengan bidang kesehatan mental. Ia berpendapat bahwa tingkat kesadaran tentang kesehatan mental yang masih rendah daripada pengetahuan mengenai kesehatan fisik. Sebagai ekonomi terbesar di Asia Tenggara, Indonesia memiliki populasi 260 juta tapi hanya terdapat 773 psikiater dan 451 psikolog klinis. Jumlah itu masih dibilang sedikit jika dibandingkan dengan jumlah masyarakat Indonesia khususnya yang mengalami gangguan kesehatan mental.
Selain itu, di Indonesia juga masih kurangnya orang - orang yang menyuarakan hal mengenai kesehatan mental. Karena itu Regisda membuat Pijar Psikologi di tahun 2015. Pijar Psikologi meurpakan media informasi psikologis dan kesehatan mentan di Indonesia, dimana media inforasi ini menjadi ruang terbuka bagi semua orang untuk belajar mengenali kegelisahan, pikiran, dan perasaan yang mereka rasakan yang artinya mereka harus mengenali diri mereka sendiri menurut pakar ilmu psikologis. Tanpa adanya unsur penghakiman, murni dari sudut pandang pengetahuan.
Startup dibidang psikologi ini hadir dalam berbagai platform sosial media yang sekarang akrab dengan para millenials. Tapi tak menutup kemungkinan, platform ini bisa diakses oleh yang lebih tua. Informasi mengenai kesehatan dan gangguan mental bisa dilihat di website Pijar Psikologi. Saat ini Pijar Psikologi sudah bekerjasama dengan beberapa perusahaan sebagai partner konsultasi manajemen mental untuk para karyawannya.
Kondisi mental yang terganggu memicu penurunan produktivitas kerja, tak hanya di kantor, tetapi berdampak hingga kehidupan sehari - hari. Kondisi mental yang sehat merupakan kunci menjalankan hidup yang bahagia. Pijar Psikologi pun membuka beberapa kelas offline yang memungkinkan psikolog berhadapan langsung dengan masyarakat, dan bisa diikuti oleh siapaun. Selain itu, Pijar Psikologi ingin menjangkau masyarakat lebih luas dengan membuka konsultasi gratis melalui email.
Konsultasi gratis ini sejak awal tidak ditujukan untuk menyelesaikan masalah mental masyarakat tetapi untuk mendorong masyarakat untuk lebih berani dan jujur mengungkapkan perasaan dan pikiran mereka.Pijar Psikologi berharap kedepannya bia membuat masyarakat Indonesia lebih terbuka mata, telinga, dan hatinya bahwa kesehatan mental merupakan hal yang penting dan wajib diketahui bersama.
Saat ini, kita harus mulai menghapus stigma negatif mengenai kesehatan mental agar bisa mengurangi jumlah penderita gangguan kesehatan mental yang menderita dalam diam. Mental memang bukan hal yang terlihat dengan mata, maka dari itu kita harus membicarakannya.
0 Comments