Dengan banyaknya fitness tracker diluar sana, dan aplikasi kompetibel yang melacak diet, tidur dan berat badanmu mungkin sulit untuk menemukan aplikasi yang tepat dimana bisa menunjukkan semua kebutuhanmu di dalam satu aplikasi. Google membuat sebuah aplikasi yang bertujuan untuk membantu menggabungkan semua datamu menjadi didalam satu dashboard, aplikasi tersebut bernama Google Fit.
Untuk menggunakan Google Fit, kamu tinggal install aplikasi ini di smartphone Androidmu (versi iOS tampaknya belum tersedia). Untuk menyambungkan aplikasi tracker kesehatanmu yang lainnya, kamu tingga buka aplikasi yang ingin kamu sambungkan, lalu buka pengaturan aplikasi itu dan pilih opsi yang 'tautkan layanan lainnya' 'aplikasi dan perangkat' atau 'kelola koneksi'. Google Fit bekerja dengan 43 aplikasi yang berbeda, sesusai dengan situs webnya.
Dengan sendirinya, Google Fit bisa menggunakan GPS untuk melacak aktivitasmu, jarak tempuh, perkiraan pembakaran kalori dan berat, tetapi dengan menghubungkannya dengan perangkat dan aplikasi lainnya, kamu bisa memiliki lebih banyak pilihan cara melacak statistik mengenai kesehatanmu. Kmau juga bisa melihat datamu di situs web resmi Google Fit.
Google Fit berfungsi dengan perangkat dari Nike+, Withings dan Xiaomi serta berbagai tracker yang berfungsi di Android, dimana Google Fit bisa menggabungkan aktivitas dan melacak detak jantungmu dari smartphone. Ini juga kompetibel dengan aplikasi seperti Map My Run, Endomondo, dan Under Armor Record.
Aplikasi ini juga memungkinkan kamu untuk memilih dari 120 kegiatan yang berbeda. Jika ada jenis olah raga lainnya yang cenderung sering kamu lakukan daripada yang lainnya, seperti Yoga dan Pilates, kamu bisa menempatkannya dibagian atas daftar aktivitas di Google Fit agar mudah di akses.
Jika tujuanmu adalah menurunkan berat badan, Google Fit membantumu untuk melacaknya juga dengan bekerja sama dengan aplikasi calory tracker seperti MyFitnessPal dan Penghitung Kalori dari FatSecret. Jika kamu memasukkan berat badan secara konsisten, Google Fit akan memberimu bagan yang menunjukkan penurunan badan dari waktu ke waktu. Jika kamu juga menetapkan sasaran Fitness di aplikasi, Google Fit bisa menggunakan perkiraan pembakaran kalorimu untuk memberi tahu seberapa jauh kamu sudah berproses mencapai sasaran.
Jika fitness trackermu tidak dapat melacak semua aktivitas yang kamu jalankan, atau jika ingin melacak lebih dari satu statistik kesehatanmu tanpa harus memeriksa satu persatu aplikasi yang berbeda, Google Fit layak untuk kamu coba.
0 Comments