FatSecret: Membantu Mengontrol Berat Badanmu

Menurunkan maupun menaikkan berat badan, FatSecret bisa membantumu.


0
Share via
2 shares

Berat badan merupakan hal yang sensitif untuk dibicarakan, apalagi bagi para wanita. Karena berat badan berpengaruh kepada penampilan postur tubuh. Terlalu gemuk atau terlalu kurus selain berdampak kepada penampilan, bisa juga menjadi masalah pekerjaan bahkan kesehatan. Maka dari itu untuk menjaga berat badan, kamu bisa dibantu oleh aplikasi kesehatan.

Kini semakin berkembangnya teknologi, muncullah aplikasi mobile (apps) pengontrol berat badan bernama Fatsecret. Dengan nama lengkap Calorie Counter by FatSecret yang tersedia gratis di smartphone iPhone, maupun Android. 

FatSecret merupakan apps untuk kamu yang sedang menjalani diet berbasis kalori, salah satu contohnya adalah menghindari penyakit diabetes. Dengan menggunakan aplikasi ini bisa mempermudah proses diet kamu. Karena semua yang kamu lakukan, bisa dicatat dan direncanakan dalam FatSecret. Misalnya dalam dua minggu, sudah sejauh manakah proses dietmu. Kamu bisa mengakses aplikasi ini.

Aplikasi ini telah memiliki komunitas pengguna pada lebih dari 35 negara dan aplikasi ini memiliki 15 bahasa termasuk bahasa indonesia. FatSecret memberikan panduan untuk menurunkan berat badan. menstabilkan berat badan, dan menambah berat badan.

Fitur yang diberikan FatSecret meliputi:

  • Database pangan dan gizi
  • Catatan makanan harian untuk merencanakan dan melacak apa yang telah kamu makan.
  • Catatan latihan harian untuk mencatat semua kalori yang dibakar.
  • Jurnal makanan yang sangat lengkap dan bervariasi sehingga memandu kamu mengetahui jumlah kalori yang terkandung dalam setiap makanan. Pilihan cepat untuk menemukan info kalori dan gizi pada makanan favorit,  brand, dan restoran.
  • Kalender diet untuk melihat kalori yang dikonsumsi dan dibakar.
  • Pelacak berat badan untuk melihat data berat badan yang dimasukkan dari waktu ke waktu.
  • Laporan untuk melihat apa saja jenis makanan yang telah dikonsumsi kamu dalam periode mingguan atau harian.
  • Resep; untuk melihat berbagai resep masakan beserta informasi kandungan gizinya.

Aplikasi ini sudah terdownload lebih dari 50 juta kali di berbagai platfrom smartphone. Kunci dari kesuksesan penurunan maupun penambahan berat badan menggunakan FatSecret adalah dengan disiplin memasukkan data apa yang kamu makan setiap harinya. Cocok untuk kamu yang sedang memiliki masalah berat badan, FatSecret adalah pilihan yang tepat.


Like it? Share with your friends!

0
Share via
2 shares

What's Your Reaction?

LOL LOL
0
LOL
Sedih Sedih
0
Sedih
Marah Marah
0
Marah
Senang Senang
0
Senang
Takut Takut
0
Takut
Terinspirasi Terinspirasi
0
Terinspirasi

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Naura Fadhila

Word Conqueror

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Send this to a friend