Apa definisi sukses menurutmu? Sukses bagi generasi milenials biasanya adalah memiliki hidup yang bahagia, sehat, dan memiliki jaringan sosial yang cukup baik serta hidup yang seimbang. Menurut Lynn Taylor yang merupakan penulis buku “Tame Your Terrible Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job”, berikut ini adalah gaya hidup milennials sukses di luar waktu kerjanya yang bisa Kamu contoh.
-
1 Olahraga
Kesibukan gaya hidup kerap jadi alasan orang malas untuk olahraga. Padahal olahraga tidak hanya bagus untuk kesehatan fisik tapi juga untuk kesehatan mental. Kamu bisa melakukan olahraga yang simpel dan harian atau mencoba olahraga ekstrim saat akhir pekan. Misalnya dengan bersepeda, berenang, hiking, bungee jumping, berselancar, dan sebagainya.
0 Comments